この前、中学時代の友人と二人でお酒を飲みながら、 「最近の若いやつは朝の出勤も遅いし、会社の飲み会も積極的に参加しないし、ガッツが無い！」 と、こんな話題になりました。 正直、私もそう思った事があります。笑 私達が新入社員の時は朝一番に出勤し…

前の記事でストレスコーピングという言葉を使ったので、今回はストレスコーピングについて語ってみます。 ストレスコーピングとは ストレスを弱める為に、ストレスの基に対処する積極的な働きかけの事を言います！ ストレスコーピングには種類があります。 …

「ストレスコーピングをしよう！」と、お台場にある大江戸温泉物語に行ってきました♨ ストレスコーピングとは自身のストレスに対して「コーピング」積極的に対処する事をいいます。 ストレスコーピングにはいくつか種類があるのですが、 私が今回行ったのは…

前回の【車】の投稿で乗せていた黒いロードスターは、レースのチームオーナーの車で自分の車ではないので、 今回は愛車を紹介したいと思います✨ 私の愛車はこちら 愛車もロードスターなのです笑 外装がマットブラック以外はノーマル仕様(グレードはNR-A)の車…

私は今、対人スキルトレーナー養成講座という心理学を取り入れたコミュニケーションスキルの講座に通っています！ 対人スキルとは人間関係を円滑にする上で自分を守るための護身術です✨ まだ講座の途中ですが、その中でストレスコーピング・感情コントロール…

今回は私の大好きな物のお話しです♪ 私は幼い頃から自動車(特にスポーツカー)が大好きで、仕事も自動車整備士をしていた事もあります ちゃんと整備士資格も持ってるんですよ〜♪ 趣味はドライブする事であちこち走り回ってます✨ また、運転好きが高じて2018年…

今日は珍しく一日フリーな日なので、これからお世話になるエアコンのお掃除をしました♪ 去年もお掃除したし ほとんどエアコン使わないからそんなに汚れてないだろう、そう思ってカバーを外したら、、、ちょー汚い笑 急いでホームセンターのエアコン洗浄スプ…

はじめましてひろきです♪ 29歳にして人生初めてブログを開設しました✨いまさら〜笑 簡単に自己紹介します お話し大好き食べること飲むこと大好きで笑い上戸な29歳です♪ 元は喋る自動車整備士で今はストレス感じて悩んでいる方のお手伝いをする仕事がしたく、…