前の記事でストレスコーピングという言葉を使ったので、今回はストレスコーピングについて語ってみます。 ストレスコーピングとは ストレスを弱める為に、ストレスの基に対処する積極的な働きかけの事を言います！ ストレスコーピングには種類があります。 …
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